Nachhaltig eine feste und stabile Körpermitte nach der Geburt

Vor knapp 3 Jahren kamen meine Zwillinge zur Welt. Und damit kamen die Probleme mit meinem Körper. Die Stabilität fehlte, Sodbrennen, ein Blähbauch. Ständige Kommentare zu meinem immernoch vorgewölbten Bauch waren sehr verletzend. Auf der Suche nach Hilfe bin ich auf Tatjana gestoßen. Dank ihrer Hilfe und einer Kombination aus Tupler Programm und Ganzkörper Training komme ich meinem Ziel immer näher. Der Blähbauch sowie das Sodbrennen ist weg. Ich fühle mich wieder stabil und mein Bauch ist endlich wieder flacher. Ich habe mich lange nicht mehr so wohl gefühlt.

Tatjana hat sich während der Termine sehr viel Zeit genommen, hat mir bei jeglichen Fragen geholfen und stand mir mit Rat und Tat auch außerhalb der Termine vor Ort zur Seite. Ich kann ihr voll und ganz vertrauen. Auch jetzt lasse ich meine Rectusdiastase von ihr immer mal wieder überprüfen und mir für etwas Abwechslung neue Übungen geben.

Tatjana hat mich und meine Probleme von Anfang an ernst genommen. Ich habe vorher noch keine so angenehme und kompetente Beratung erhalten. Sie hat mir die Zusammenhänge erklärt, sodass ich meinen Körper besser verstehe.

Falls auch ihr Probleme habt nach der Geburt, kann ich euch Tatjana nur empfehlen. Schaut auf ihrer Seite vorbei, sie biete verschiedene Termine an.

Tatjana, ich danke dir von Herzen, dank dir fühle ich mich endlich wieder wohl, kann meinen Bauch berühren und ihn wieder als Teil meines Körpers wahrnehmen.